Atelier théatre saison 2011-2012

Porter un autre regard sur soi…
Vous savez que le yoga est un outils merveilleux pour mieux se connaître. Ne nous arrêtons pas là !
Une des spécificités d’EQUI-LIBRE est la rencontre avec d’autres professionnels, afin d’élargir le monde des possibles et de déployer le panel des horizons qui permettent, avec des outils complémentaires, de comprendre autrement ce que nous sommes.

Suite au succès renconté par l’atelier théâtre de l’année dernière, Élisabeth nous fait le plaisir de revenir nous apporter ses compétences. A travers différents jeux, vous êtes invités progressivement à occuper l’espace, prendre conscience de votre corps et utiliser votre voix pour enfin créer un personnage. Vous aurez également à écouter, regarder et intégrer les autres participants dans différentes scénettes.
Bienveillance, rires et partages sont au rendez-vous.

Sans aucun doute, cet atelier vous apportera d’autres pistes pour appréhender vos propres séances de yoga.

Les dates à retenir :

  • mardi 6 décembre 2011 de 20h à 21h30
  • mardi 22 mai 2012 de 20h à 21h30

Prix par atelier (durée une heure et demie ) :

  • Adhérents : 10 euros (15 euros pour un couple)
  • Non adhérents : 15  euros (22 euros pour un couple)

Le nombre de participants est limité à 15.

Veuillez vous inscrire  au plus tard 15 jours avant la date de l’atelier.

 

2011-2012 : Stage yoga/équitation comportementale au domaine de Firfol

Gallery

Vous souhaitez progresser à cheval, venez découvrir le Yoga !
La pratique du Yoga à cheval vous permettra de vous assouplir, de vous tonifier, et d’améliorer votre concentration.
Le yoga permet de développer une meilleure perception de soi pour mieux échanger, donner, recevoir des informations entre le cavalier et le cheval.

Prochains stages :  15 et 16 octobre 2011, 24 et 25 mars 2012, 12 et 13 mai 2012

Télécharger le programme : Programme yoga et équitation comportementale à Firfol

Visiter le site : http://www.equitcomportementale.com 

Pour vous renseigner sur ces stages :
moc.elatnemetropmocnoitatiuqenull@tcatnoc
ou rf.agoy-erbil-iuqenull@ofni

Stage « yoga-cavalier » du 18 avril 2010

Stage yoga – cheval, dimanche 18 avril 2010 – 9h30 à 17h

Apport du yoga dans la vie d’un cavalier

Programme :
– Séance yoga au sol
– Pause déjeuner
– Séance de yoga à cheval (groupes de travail: 1 groupe à
cheval 1 groupe d’observation et inversement)
– Echanges, questions, réponses

Vous pouvez découvrir le détail du programme en cliquant ICI.

N’hésitez pas à nous contacter pour tout complément d’information : Tel 06 85 17 48 05 – email

Stage « yoga et cavalier » du 28 février 2010

Le binôme cavalier – cheval est une histoire exceptionnelle et sans pareille !

Il faut savoir observer et s’occuper de son cheval, sans s’oublier, car le cheval reçoit aussi nos raideurs et reste sensible à nos variations d’humeur.

Nous avons organisé un stage « découverte » de yoga autour des besoins spécifiques du cavalier dimanche 28 février 2010, de 9h à 13h au centre socio-culturel d’Auffargis (2km du Perray-en-Yvelines et 2 km des Essarts-le-Roi).

Vous pouvez découvrir le détail du programme de ce stage en cliquant ICI.

N’hésitez-pas à nous contacter pour tout complément d’information : Tel 06 85 17 48 05 – email

Photographie Béatrice Trosseille, Liberté Photo