Yoga en Yvelines
Les séances yoga de Sophie sont vraiment magiques.
Sophie explique, accompagne avec bienveillance et exigence pour le geste et le souffle, adapte en fonction de chacun, et à la fin comme par magie (mais c’est plutôt sa grande expérience !) je sens toujours mieux dans le corps et dans le mental.
Ces séances sont précieuses à ma vie.
Merci Sophie
Reprise des cours lundi 02 septembre 2024.
Cours particuliers ou petits groupes sur RDV.
Cours collectifs en visio conférence le mardi 19h45.
Yoga adapté au cavaliers sur RDV en présentiel ou visio.
Yoga en entreprise ou team building, nous contacter.
Vous trouverez les tarifs ici
Belle rentrée à tous 🌞
Chaque cours est une découverte de soi.
Notre dernier cours de mardi m’a permis de découvrir des blocages physiques gérés par ma mémoire.
Après le cours j’étais apaisée. J’ai très bien dormi et le lendemain je me sentais toujours zen.
Thanks,
Sabine
« J’ai beaucoup aimé la découverte du Yoga avec Sophie Coulon.
J’ai apprécié de pouvoir appliquer cet enseignement à ma position à cheval.
L’ancrage dans le sol, la conscience de son corps trouvent leur correspondance parfaite dans la position du cavalier à cheval.
Amitiés. »
Thierry
« Pour moi, le cours de Sophie est un cours d’exception; l’enseignement y est progressif, rigoureux, toujours adapté et individualisé. Il m’apporte beaucoup notamment au niveau équilibre émotionnel, résistance au stress et vitalité. Après cinq années de cours avec Sophie, j’avoue sincèrement que j’aurais beaucoup de mal à m’en passer… »
A bientôt.
Christine