Cet atelier propose une rencontre entre le yoga et la technique Martha Graham, deux approches du mouvement qui se répondent et se nourrissent.
Le travail du centre, du souffle et de l’ancrage guide une exploration douce et consciente du corps, entre expressivité et intériorité.
‣ 10h-11h30 : Yoga avec Sophie Coulon, enseignante diplômée depuis 1997, spécialiste du yoga au sol et pionnière du yoga pour cavaliers, qu’elle développe depuis plus de 20 ans.
‣ 11h30-13h : Technique Graham avec Rafael Molina, artiste, pédagogue et directeur artistique de Graham For Europe.
