Stage yoga/équitation au domaine de Firfol : saison 2013-2014

Stage Yoga/Equitation au domaine de Firfol

Stage Yoga/Equitation au domaine de Firfol

Vous souhaitez progresser à cheval, venez découvrir le Yoga !
La pratique du Yoga à cheval vous permettra de vous assouplir, de vous tonifier, et d’améliorer votre concentration.
Le yoga permet de développer une meilleure perception de soi pour mieux échanger, donner, recevoir des informations entre le cavalier et le cheval.

Prochains stages : 24 et 25 mai 2014, 07 et 08  juin 2014

Vous trouverez toutes les informations (programme, réservation, …) sur le site du Domaine de Firfol en cliquant ICI

Vous pouvez également nous contacter par mail :

moc.elatnemetropmocnoitatiuqenull@tcatnoc
ou rf.agoy-erbil-iuqenull@nimda

saison 2012- 2013 : stage yoga-cavaliers à Firfol – Témoignages et photos

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Voici quelques témoignages recueillis lors du dernier stage yoga/équitation au domaine de Firfol.

Sylvie (qui n’était jamais montée à cheval) :

« J’ai beaucoup apprécié de faire du yoga avec des personnes qui le découvrait ou presque, cela m’a permis d’être plus à l’aise et d’apprendre de façon plus détendue, en prenant son temps. Du coup, les sensations, je les ai mieux perçues.Découverte totale du cheval : sensations très fortes, impressionnantes…
Je suis très contente, remuée dans tous les sens du terme. Pleine de sensations nouvelles…dont je n’identifie pas encore les répercussions, sur le corps et le mental. »

Valérie :

Quels ont été pour vous les points les plus intéressants : « La découverte de la position du bassin. Son rôle dans la mise en place de l’harmonie avec le cheval. L’application à la voltige. La décontraction du cheval. La gestion de mon appréhension…. A conseiller à tous pour la découverte de son corps et du plaisir du cheval. »

Isabelle :

Quels ont été pour vous les points les plus intéressants : « Le travail sur la respiration, la confiance en soi, le travail à cheval. La gestion du stress. »

 

 

2012-2013 : Stages yoga/équitation au domaine de Firfol

Vous souhaitez progresser à cheval, venez découvrir le Yoga !
La pratique du Yoga à cheval vous permettra de vous assouplir, de vous tonifier, et d’améliorer votre concentration.
Le yoga permet de développer une meilleure perception de soi pour mieux échanger, donner, recevoir des informations entre le cavalier et le cheval.

Prochains stages : 23 et 24 mars 2013, 13 et 14 avril 2013, 18 et 19 mai 2013

Vous trouverez toutes les informations (programme, réservation, …) sur le site du Domaine de Firfol en cliquant ICI

Vous pouvez également nous contacter par mail :

moc.elatnemetropmocnoitatiuqenull@tcatnoc
ou rf.agoy-erbil-iuqenull@nimda

Stage yoga et cavaliers à Firfol Mai 2012

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Quelques photos prises au cours du stage « Yoga et équitation comportementale » s’étant déroulé au domaine de Firfol en Normandie en mai 2012.

Travail à pied, postures yoga, respiration, mise en selle, voltige sur chevaux en liberté, travail ludique, équilibre du corps en mouvement …
Le tout animé par un professeur de yoga de l’association Equi-Libre, Sophie Coulon, et des moniteurs diplômés de Firfol.

A chacun son rythme, rien d’obligatoire, que du plaisir, des rires et une autre façon de se surpasser en s’amusant.