saison 2012- 2013 : stage yoga-cavaliers à Firfol – Témoignages et photos

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Voici quelques témoignages recueillis lors du dernier stage yoga/équitation au domaine de Firfol.

Sylvie (qui n’était jamais montée à cheval) :

« J’ai beaucoup apprécié de faire du yoga avec des personnes qui le découvrait ou presque, cela m’a permis d’être plus à l’aise et d’apprendre de façon plus détendue, en prenant son temps. Du coup, les sensations, je les ai mieux perçues.Découverte totale du cheval : sensations très fortes, impressionnantes…
Je suis très contente, remuée dans tous les sens du terme. Pleine de sensations nouvelles…dont je n’identifie pas encore les répercussions, sur le corps et le mental. »

Valérie :

Quels ont été pour vous les points les plus intéressants : « La découverte de la position du bassin. Son rôle dans la mise en place de l’harmonie avec le cheval. L’application à la voltige. La décontraction du cheval. La gestion de mon appréhension…. A conseiller à tous pour la découverte de son corps et du plaisir du cheval. »

Isabelle :

Quels ont été pour vous les points les plus intéressants : « Le travail sur la respiration, la confiance en soi, le travail à cheval. La gestion du stress. »

 

 

Stage yoga et cavaliers à Firfol Mai 2012

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Quelques photos prises au cours du stage « Yoga et équitation comportementale » s’étant déroulé au domaine de Firfol en Normandie en mai 2012.

Travail à pied, postures yoga, respiration, mise en selle, voltige sur chevaux en liberté, travail ludique, équilibre du corps en mouvement …
Le tout animé par un professeur de yoga de l’association Equi-Libre, Sophie Coulon, et des moniteurs diplômés de Firfol.

A chacun son rythme, rien d’obligatoire, que du plaisir, des rires et une autre façon de se surpasser en s’amusant.

2011-2012 : Stage yoga/équitation comportementale au domaine de Firfol

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Vous souhaitez progresser à cheval, venez découvrir le Yoga !
La pratique du Yoga à cheval vous permettra de vous assouplir, de vous tonifier, et d’améliorer votre concentration.
Le yoga permet de développer une meilleure perception de soi pour mieux échanger, donner, recevoir des informations entre le cavalier et le cheval.

Prochains stages :  15 et 16 octobre 2011, 24 et 25 mars 2012, 12 et 13 mai 2012

Télécharger le programme : Programme yoga et équitation comportementale à Firfol

Visiter le site : http://www.equitcomportementale.com 

Pour vous renseigner sur ces stages :
moc.elatnemetropmocnoitatiuqenull@tcatnoc
ou rf.agoy-erbil-iuqenull@ofni

Une séance yoga cavalier en photos

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Un exemple de séance de yoga pour cavalier